第四章 呼吸的觉醒
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纵练万式,也终是外功。」 他望着窗外的yAn光:「太极的第三层——紧凑, 讲的是内外合一、形气神贯通。 你今日气行周身,已触其门。 但记得,气通不难,守气最难。 若骄则散,若疑则滞。」 李逸拱手道:「弟子明白。」 云衡微笑:「不用急着成。太极从不求快。 快,是俗世的病;慢,是天地的律。 学太极者,当在呼x1间学会等待。」 六、夜sE中的觉醒 夜里,李逸一个人站在yAn台。 城市的灯光闪烁,风声轻轻。 他闭上眼,开始练呼x1。 x1——气入鼻,沉於丹田; 吐——气出唇,随风而散。 他听见了自己的心跳,也听见了城市的脉动。 一瞬间,他觉得呼x1与外界不再分离, 天地也在与他一同呼x1。 那不是神秘的幻觉, 1 而是一种被世界温柔包容的实感。 在这一刻,他真正理解了师父所说的—— 「太极的呼x1,不在x,不在鼻, 在天地之间,也在心中一念的静。」 太极语录四 呼x1非气息,乃心息之道。 气随意走,息随形流; 一动一静,YyAn互生。 能息於无息者,方得太极之真。