第五章 全检(上)(高抬腿、深蹲)
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音乐节拍,大家标准地挺直后背,垂直地蹲下,再站起。足球体育生的下肢肌肉更加的发达,每一个人无一例外的股二头肌肉健美有型,在蹲下去的过程中彰显着平日里训练出来的线条。 而当他们蹲下到最低点的时候,身下的菊花都会张开到最大的程度,从正面看体育生们是在跟着音乐的节拍而进行着深蹲,但要是从下面看的话,十一个屁眼正在有规律地一张一合着。 “好的,大家的身体素质都很好,接下来大家喝点水休息一下,准备进行高抬腿,每个人在一分钟时间内快速地高抬腿,我们会记录你们的数量以及身体变化。” 短暂的休息后,大家又重新回到对应的位置上站好,听到开始的哨声后,每一个人都用尽全力地抬高着自己的双腿,快速的高强度运动让每个人很快就渗透出汗液,踢踏踢踏的脚步声在场馆里纷扰作响。 体育生们胯下的肉棒也伴随着高抬腿的过程中不停地拍打着他们的腹肌,鸡巴下的两颗卵蛋在空中上下飞舞着,有些人甚至会特意转过头,观察着身边队员们甩动着鸡巴时候的模样。 “OK!”工作人员又吹了一声口哨,表示高抬腿的测试项目已经结束,“同学们辛苦啦!身体素质测试的部分也就完成啦,接下来就是最后一项,身体发育的记录,大家可以到旁边坐着等待一会儿,然后叫到名字的同学跟我来,到那个房间里准备检查,第一个人是……王光宇同学。” …… 王光宇接过毛巾简单擦拭了一下身上的汗水,粗旷